Les bienfaits du massage Tui Na

Les bienfaits du massage Tui Na
  • By isabellequantanature
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  • Inspiré de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le massage Tui Na est le plus vieux massage du monde. Il permet d’équilibrer le Yin et le Yang pour apporter une sensation de lâcher-prise total. Mais attention : cette technique de massage est tout sauf relaxante. Très dynamique, il vous apportera de nombreux bienfaits. 

    Envie de vous offrir un véritable sentiment de bien-être aussi bien physique qu’émotionnel ? Et si vous testiez le Tui Na ? 

    Le massage Tui Na, c’est quoi ?

    Le Tui Na est le massage le plus pratiqué et le plus répandu en Chine.
    Contrairement à d’autres massages relaxants comme le massage californien, le Tui Na, lui, a pour objectif de relancer l’énergie vitale en supprimant toutes les tensions musculaires, sources de blocages.

    En travaillant en massage sur les points d’acupuncture, la masseuse réajuste petit à petit les relations entre tous les organes pour dire adieu aux maux de tête, à la fatigue, aux problèmes de sommeil et j’en passe.

    Le Tui Na est le massage le plus pratiqué et le plus répandu en Chine.
    Contrairement à d’autres massages relaxants comme le massage californien, le Tui Na, lui, à pour objectif de relancer l’énergie vitale en supprimant toutes les tensions musculaires, sources de blocages.

    Comment se déroule une séance de Tui Na ?

    L’échange avec la masseuse est la première étape du massage. Cette dernière demande toujours au/à la consultant(e) s’il/elle elle a des douleurs particulières et s’il y a des zones qu’il/elle ne veut pas que l’on masse.

    L’intensité souhaitée est également demandée et est réajustée pendant la séance.
    Cette mise au point est indispensable pour que la prestation soit sur-mesure.

    Une fois que vous avez expliqué vos besoins et vos envies à la masseuse, soyez prêt(e)s : ça va secouer !
    Le massage Tui Na est très énergique.


    Son nom « Tui » qui signifie « pousser » et « Na » qui veut dire « saisir » donne déjà le ton.

    Le geste est puissant, dynamique et à la sortie du massage, on peut parfois ressentir des courbatures qui s’estompent au bout de quelques minutes.
    Alors n’hésitez pas à bien vous hydrater pour que les douleurs musculaires ne se fassent pas ressentir trop longtemps.

    Quels sont les bienfaits du massage Tui Na pour la santé ?

    Il fait du bien au corps (même s’il est très dynamique) et à l’esprit. En supprimant les nœuds et tensions musculaires, l’énergie est libérée pour apporter un bien-être ultime et durable. Le massage Tui Na agit très bien contre les petits maux du quotidien liés au stress qui, en médecine chinoise, sont des conséquences du déséquilibre énergétique : mal de tête, mal de dos, fatigue, stress, insomnies, etc. Il permet au corps de redonner un coup de boost naturel et de renforcer l’organisme pour être à même de faire face aux agressions extérieures.

    En conclusion, ce massage est comme un ‘reset’, un redémarrage du corps. Dès le lendemain, on a l’impression que le corps repart de zéro.

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